金曜日だよ!ビタミンB1豊富!オムカツカレー♡

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みなさまこんにちは

テンズルームの和代です。

 

本日のランチは、

昨日ランチに作ったカレーをリメイクし、

オムカツカレーにしました✨

 

毎週週末はおかげさまで

バルーンギフト制作もさらに忙しいため、

パワーチャージのためにもカツを!

 

朝、洗濯機を回す間に、

とんかつ用豚ロース肉に

小麦粉を使わない特製衣をまとわせました。

 

パン粉を付けて、ひたひたの

少ない量のグレープシードオイルで

カラっと揚げて出来上がり☆

 

揚げるだけのとんかつも作って

自家製冷凍食品も♡

 

豚肉は、ここ鹿児島の名産であり、

ビタミン豊富で疲労回復、

糖の代謝にも不可欠な食材。

 

健康のため、美容のため、

おすすめ食材です☆

 

大好きな仕事に日々全力で励んでいますが、

料理は私の最大の趣味で在り、楽しみであり、

生きる核のようなもので、安心することです。

 

料理も出来ないほど早朝から深夜まで休みなく働いていた時、

心も体も辛くなったことがあります。

今は、料理も出来て心も体も元気ワクワクです♪

 

本日お読みくださっているあなたが、

今日も好きなことで満たされていますように。

 

暑い日が続きますが、どうぞお体を大切に。

 

本日もお読みくださりありがとうございます。

 

ステキな金曜日を!

 

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