アタッチメントヨガ forマタニティ＆ベビー
鹿児島市のヨガスタジオテンズルームは、マタニティヨガレッスンをZoomを使ったオンラインにて行っています。マタニティと生後6カ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガプログラム。お気軽にお問い合わせください。心よりお待ちしています。
お母さんと赤ちゃんが繋がる
マタニティと生後6ヶ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガ・プログラムです。
一般社団法人
「日本アタッチメント育児協会」
アタッチメントヨガ公認インストラクター兼『育児セラピスト® 前期課程（2級）』を取得しております。負担のない安定した「心理学＋ヨガ」を是非ご体験ください。
ヨガの語源「Yuj（ユジュ）」は「つながる」に由来します。つながりを感じることのできる簡単なポーズのみで構成されています。
『アタッチメント・ヨガ』によって得ることのできる恩恵
- 母性が豊かに育つ
- 胎内の環境が良くなり、赤ちゃんが安定する
- つわりが軽減する
- 精神的に安定し、出産に対する不安が抑制される
- 母親になることへの葛藤が、肯定的イメージとなる
- 妊娠したこと、赤ちゃんが宿っていることへの幸福感が得られる
- おなかの赤ちゃんの存在を確かに感じられる
- 早く赤ちゃんに会いたいと、出産を心待ちにする気持ちが高まる
これらは、
ヨガによって赤ちゃんとママがつながり、
それによって
豊かなアタッチメント（愛着関係）が形成された結果として得られるものです。
（一般社団法人日本アタッチメント育児協会 公式ホームページより）
Lesson
ママである前の
そのままの自分自身を心から愛して
自分を選んできてくれた赤ちゃんとの
繋がりを感じる60分のレッスン。
講師自身も妊娠、出産を経験したママであり
美容のプロでもあるエステティシャンだから
キレイの秘密もシェアする楽しいレッスン♪
安心した心と、安定した身体で
プレママライフを楽しもう！
レッスン料金
〇マタニティヨガレッスン
50分 12000円(税別)
↓
5日前までのご予約で2000円引き！
50分 10000円(税別)♪
✔好きな時間に予約してレッスンを受けられる
✔予約もお支払いクレカ払いもLINE上で出来て便利
✔この料金で最大6人までOKだから友達と一緒もOK
〇おひとりさまマタニティヨガレッスン
30分 5000円(税別)
✔好きな時間に予約してレッスンを受けられる
✔予約もお支払いクレカ払いもLINE上で出来て便利
✔ひとりでも安心♡贅沢マンツーマンレッスン♪