アタッチメントヨガ forマタニティ&ベビー

 

鹿児島市のヨガスタジオテンズルームは、マタニティヨガレッスンをZoomを使ったオンラインにて行っています。マタニティと生後6カ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガプログラム。お気軽にお問い合わせください。心よりお待ちしています。

 

お母さんと赤ちゃんが繋がる

マタニティと生後6ヶ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガ・プログラムです。

一般社団法人

「日本アタッチメント育児協会」

アタッチメントヨガ公認インストラクター兼『育児セラピスト® 前期課程(2級)』を取得しております。負担のない安定した「心理学+ヨガ」を是非ご体験ください。

ヨガの語源「Yuj(ユジュ)」は「つながる」に由来します。つながりを感じることのできる簡単なポーズのみで構成されています。


 

アタッチメント・ヨガ』によって得ることのできる恩恵

  • 母性が豊かに育つ
  • 胎内の環境が良くなり、赤ちゃんが安定する
  • つわりが軽減する
  • 精神的に安定し、出産に対する不安が抑制される
  • 母親になることへの葛藤が、肯定的イメージとなる
  • 妊娠したこと、赤ちゃんが宿っていることへの幸福感が得られる
  • おなかの赤ちゃんの存在を確かに感じられる
  • 早く赤ちゃんに会いたいと、出産を心待ちにする気持ちが高まる

これらは、

 

ヨガによって赤ちゃんとママがつながり、

 

それによって

 

豊かなアタッチメント(愛着関係)が形成された結果として得られるものです。

 (一般社団法人日本アタッチメント育児協会 公式ホームページより) 

 

Lesson

ママである前の

そのままの自分自身を心から愛して

 

自分を選んできてくれた赤ちゃんとの

繋がりを感じる60分のレッスン。

 

講師自身も妊娠、出産を経験したママであり

美容のプロでもあるエステティシャンだから

キレイの秘密もシェアする楽しいレッスン♪

 

安心した心と、安定した身体で

プレママライフを楽しもう!

※現在マタニティヨガは行っておりません

レッスン料金

 

 〇マタニティヨガレッスン

50分 12000円(税別)

5日前までのご予約で2000円引き!

50分 10000円(税別) 

 

好きな時間に予約してレッスンを受けられる

予約もお支払いクレカ払いもLINE上で出来て便利

この料金で最大6人までOKだから友達と一緒もOK

 

〇おひとりさまマタニティヨガレッスン 

30分 5000円(税別)

 

好きな時間に予約してレッスンを受けられる

予約もお支払いクレカ払いもLINE上で出来て便利

ひとりでも安心♡贅沢マンツーマンレッスン♪

 

※現在マタニティヨガは行っておりません