アタッチメントヨガ forマタニティ&ベビー

 

鹿児島市のヨガスタジオテンズルームは、マタニティヨガレッスンを行っています。マタニティと生後6カ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガプログラム。お気軽にお問い合わせください。心よりお待ちしています。

 

お母さんと赤ちゃんが繋がる

マタニティと生後6ヶ月までの赤ちゃんのお母さんのために作った、心理学を取り入れた全く新しいヨガ・プログラムです。

一般社団法人

「日本アタッチメント育児協会」

アタッチメントヨガ公認インストラクター兼『育児セラピスト® 前期課程(2級)』を取得しております。負担のない安定した「心理学+ヨガ」を是非ご体験ください。

ヨガの語源「Yuj(ユジュ)」は「つながる」に由来します。つながりを感じることのできる簡単なポーズのみで構成されています。


 

アタッチメント・ヨガ』によって得ることのできる恩恵

  • 母性が豊かに育つ
  • 胎内の環境が良くなり、赤ちゃんが安定する
  • つわりが軽減する
  • 精神的に安定し、出産に対する不安が抑制される
  • 母親になることへの葛藤が、肯定的イメージとなる
  • 妊娠したこと、赤ちゃんが宿っていることへの幸福感が得られる
  • おなかの赤ちゃんの存在を確かに感じられる
  • 早く赤ちゃんに会いたいと、出産を心待ちにする気持ちが高まる

これらは、

 

ヨガによって赤ちゃんとママがつながり、

 

それによって

 

豊かなアタッチメント(愛着関係)が形成された結果として得られるものです。

 (一般社団法人日本アタッチメント育児協会 公式ホームページより) 

 

Lesson

ママである前の

そのままの自分自身を心から愛して

 

自分を選んできてくれた赤ちゃんとの

繋がりを感じる60分のレッスン。

 

それがテンズルームの

マタニティヨガです。

 

安心した心と、安定した身体で

プレママライフを楽しもう!

レッスン料金

 〇マタニティヨガグループレッスン

60分 12000円(税別)

5日前までのご予約で2000円引き!

60分 10000円(税別)

 

この料金で最大6名様までご参加OK!

 

 

〇マタニティヨガパーソナルレッスン

60分 6000円(税別)

5日前までのご予約で1000円引き!

60分 5000円(税別)

 

人気ナンバー1マンツーマンレッスン!

 

お申込み・お問い合わせ

マタニティヨガレッスンのお問い合わせ、お申し込みフォーム。

メッセージ受付後、日程などお打ち合わせさせていただきます。

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