こんにちは
和代です。
リビングからの景色が好きです。
ぐるりと囲んだ大きな窓から
果てしなく広がる空を眺めるのが大好きです。
家に恵まれ
人に恵まれていることに、
大きな幸せと喜びを感じ
感謝に包まれた日々を過ごしています。
以前怖がりで心配性だった頃は
いつも力を入れてがんばっていました。
でもあの頃の私に
言葉を掛けられるなら
「力を抜こう。
安心してもっとすべてを信頼しよう。」
と言うと思います。
力を抜くことは
心にも体にも大きな健康効果があります。
気持ちに余裕が生まれ
自分の本来の望みに気付くことができるという
効果もあります。
自分の本来の望みに気付くことで
理想の実現に繋がるのです。
日常に感謝は溢れています。
力を抜くことは感謝する余裕も生みます。
感謝すると
自分への信頼度がグンと高まり
外側の出来事である
他人の言動や単なる物事の結果に
感情をコントロールされることがなくなり
自分自身だけが
感情をコントロールすることが
出来ると気付くのです。
感謝って
何だかワクワクしますね♪
いつもありがとう＾＾
では
今日も夢みたいな1日を！