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みなさまこんにちは。
好きな香り。
以前好きだった香りが
今は苦手になったり。
香りで記憶が蘇ったり。
あの人の香り
として思い出とリンクしていたり。
大人あるあるですね。
◇◆◇
好きな香りの中から
今日はイランイランをピックアップ。
ロマンチックで甘く優しいお花の香り。
ヨガインストラクター留学中に
滞在していたインドネシアでは
花びらを新婚のベッドに散らすという風習も。
気分を落ち着かせリラクゼーションをもたらし
怒りや不安を解きほぐしてくれます。
古くからスキンケアやヘアケアに
潤いを与えるために使われてきました。
幸せホルモンと呼ばれる
セロトニンやエンドルフィンの分泌にも
作用するといわれています。
セロトニンは
リラックスホルモンと呼ばれていて
現代人に不足しているといいます。
エンドルフィンは
ストレス解消に効果があるホルモンと呼ばれ
α波も出るといわれています。
長くなりそうな感を察しましたため
今日は一旦この辺りで。。。
続きは明日の
美容にいいものは、○○にもいい！？
に続きます。
◇◆◇
幸せをありがとうございます
テンズルーム